Gestern habe ich mit einer Freundin was neues ausprobiert: eine Massage mit heißen Steinen!
Dazu legt man bzw. frau sich wie gewohnt auf den Bauch und läßt sich massieren, erst von Hand und dann mit heißen Steinen! Die Steine sind alle etwa handtellergroß und flach. Sie werden in einer Art Dampfgarer mit heißem Wasserdampf erhitzt. Das Gerät kannte ich bisher nur aus der Küche zum Gemüse-Garen, vermutlich ist es sogar ein solcher Dampfgarer.
Wenn die Steine heiß sind, nimmt die Masseuse sie in die Hand und bringt zunächst die Wärme über ihre Hand auf den Rücken. Sind dann die Steine nicht mehr zu heiß für die Haut, wird mit den Steinen massiert. Bei diesem kalten Wetter eine wahre Wohltat, auch wenn die Steine teilweise grenzwertig heiß waren. Brandblasen haben wir aber nicht davongetragen.
Zwei Steine bekommt man noch in die Handflächen gelegt, die anderen Steine werden nach und nach entlang der Wirbelsäule abgelegt, bis die Reihe oben am Kopf angekommen ist. Dann gibt es ein Handtuch oder ein Decke auf den Rücken und die Wärme kann wirken.
Die abgekühlten Steine werden nach einer Weile zurück in den Dampfgarer gelegt und man wird mit den Händen durchmassiert. Danach sind die Steine wieder heiß genug und es gibt eine zweite Runde, diesmal von oben nach unten. Einfach herrlich! Wir waren so begeistert, daß wir gleich für nächste Woche den nächsten Termin ausgemacht haben.
Eine andere Freundin fragte mich gestern: Kann man eigentlich zuviel Massage haben? Ich glaube, die klare Antwort hier heißt: NEIN! ;-)